Как избавиться от кашля после курения?

Ни для кого не является большим секретом, что часто появляется кашель от курения. Кроме того, даже когда курильщик бросает свою пагубную привычку, кашель не отпускает его и продолжает мучить его физическое состояние. Подчас человек впадает в панику, казалось бы, после отказа от табакозависимости, должно наступить облегчение общего состояния, но происходит все наоборот, бывшего курильщика мучает постоянный кашель и удушье. Почему так происходит и каковы причины кашля, когда человек бросил курить?

Что представляет собой кашель у курильщика?

кашель от курения

В составе табачного дыма содержится масса токсичных и вредных компонентов. Все они, попадая в организм человека, действуют пагубно на внутренние системы последнего. В первую очередь страдает дыхательная система, а совместно с ней снижается иммунитет, ухудшается работа сердечной мышцы, нарушается общая работоспособность всех внутренних систем.

На дыхательную систему табакокурение действует особым способом. На бронхах имеются реснички, которые несут в организме роль чистильщика. От курения реснички забиваются табачной смолой, они загрязняются и уже не способны полноценно выполнять свою работу. Впоследствии все поступающие в организм ядохимикаты уже не очищаются, а попадают в бронхи и оседают на их стенках. Если в течение длительного времени происходит загрязнение легких и бронхов, то у человека развивается хронический бронхит неинфекционного вида, при котором и наблюдается постоянный кашель.

На начальных стадиях у курильщика появляется кашель по утрам, после пробуждения. Но человек не чувствует себя больным, поэтому и не предпринимает никаких лечебных действий. Впоследствии, недуг начинает проявляться уже в течение дня и под вечер. На тяжелых стадиях кашель курильщика причиняет последнему болезненное состояние, при кашле наблюдается сильнейшее отхождение мокроты, начинаются приступы удушья.

Мало того, когда человек бросил вредную привычку, данное состояние не видоизменяется. Все дело в том, что для того чтобы избавиться от болезненного состояния необходимо почистить дыхательную систему.

Возможные осложнения постоянного кашля

После того, как появился кашель, необходимо сразу же предпринимать соответствующие действия. Запущенность состояния может вызвать негативные и отрицательные последствия для всего организма курильщика.

  • От постоянного курения мокрота приобретает густую структуру, принимает вид зеленого цвета с кровяными вкраплениями. Такая мокрота отхаркивается достаточно сложно, но пока она не выйдет наружу, человек будет мучиться приступами удушливого кашля.
  • После того, как кашель принимает регулярность, начинает активно развиваться хронический бронхит.
  • Если курильщик не бросил курить, то хронический бронхит способен обостриться, вследствие чего активизируются инфекционные заболевания легких.
  • Постоянный кашель приводит к тому, что курильщик страдает удушьем, его мучают головные боли, резко ухудшается общее самочувствие, наблюдается упадок физических сил.
  • В период регулярного курения повышается риск развития раковых опухолей легочной системы.
  • После длительного курения и во время него у человека может развиться сердечная недостаточность или сложные заболевания легких.

Отличия кашля курильщика от простудного

Отличить проявляющийся кашель курильщика после курения достаточно просто:

  • болезненное состояние активизируется по утрам;
  • при вздохе или зевании наблюдается удушье и кашель;
  • проявляется обильное отхождение мокроты;
  • во время ходьбы или после физических упражнений появляется одышка.

После того, как человек бросил курить, у него также может активизироваться подобное состояние, которое явно свидетельствует о том, что в организме начинается серьезный воспалительный процесс. Если кашель мокрый — страдают бронхи и легкие, сухой кашель говорит о том, что идет воспаление дыхательных путей.

Когда человек перестает курить и у него наблюдается нечастый или периодический кашель, то это нормальный процесс. Просто легкие за период курения несколько видоизменились, и чтобы принять свое первоначальное здоровое состояние, им потребуется некоторое время. Организм по-своему очищается от вредоносных факторов, отложившихся на стенках и на поверхности бронхов.

Как вылечить кашель курильщика?

кашель от курения
Избавиться от подобного состояния довольно просто, для этого необходимо следовать некоторым правилам лечения и очищения организма. На самом деле особого лечения проводить не требуется, организм самостоятельно примет здоровый вид, но избавиться от мучительных симптомов бывшего болезненного состояния помогут некоторые советы.

  • Молоко помогает очистить легкие тем, кто бросил курить. Выпивать необходимо за день не меньше полулитра молочного продукта. А в течение дня пить рекомендованное количество жидкости (около 2-х литров).
  • Избавиться от сухого кашля помогут отвары целебных трав (ромашка, шалфей, эвкалипт и другие). Помимо смягчающего эффекта травы имеют и противовоспалительное действие.
  • От последствий курения помогает избавиться смесь сока репчатого лука и меда. Особенно рекомендован данный рецепт тем, у кого трудно отходит мокрота.
  • После того, как человек бросил курить, ему рекомендуется употреблять мятные леденцы, особенно при начинающихся приступах кашля.
  • Очистить последствия курения помогает полоскание полости рта содовым раствором.

Как только человек навсегда бросает курить, у него обостряется болезненное состояние. Сразу после отказа от пагубной привычки бывшему курильщику можно употреблять муколитические средства. Эти медикаментозные препараты помогают разжижать мокроту и выводить ее из организма. К таким препаратам относятся Лазолван, настой корня солодки. Рекомендуется все предложенные лекарственные средства использовать только после совета с доктором. Самостоятельно назначать себе лечение сильными препаратами строго запрещено. Муколитические средства хорошо использовать при обостренном кашле или провести рекомендованный курс лечения, а затем и полностью отказаться от приема данных медикаментозных средств.

Очистить дыхательную систему от негатива курения помогает и здоровый образ жизни. Рекомендуются бывшему курильщику

  • частые прогулки, особенно в сосновом бору;
  • занятия спортом (плавание, легкий бег, гимнастика);
  • питание здоровыми продуктами;
  • ограничение в питании бывшего курильщика копченых, маринованных и жареных продуктов;
  • отказ от спиртосодержащих жидкостей;
  • массажные процедуры на область спины и легких;
  • посещение бассейна, сауны или бани (если у человека не имеется на это противопоказаний).

Необязательно после того, как человек окончательно бросил курить, у него начнет проявляться кашель. В силу возраста организм бывшего курильщика может самостоятельно и без последствий справиться с появившимся недугом. А это значит, что кашель может и не проявиться. Кроме того, замечено, что женщины, которые отказались от курения, чаще страдают приступами кашля. Мужчины же в данном случае иногда и совсем не замечают последствий после отказа от вредной привычки.